여행용목베게 사용법 기내용베게

좋은 여행 베개는 긴 여행에서 세상을 바꿀 수 있습니다. 이상적으로는 베개가 목이나 몸을 지탱해주어 비좁고 불편한 비행기 탈 때조차 편안한 자세로 잘 수 있도록 하는 것이 좋습니다. 여러분의 잠자는 스타일에 맞는 베개를 선택하고 여러분이 가장 편한 곳을 찾기 위해 다른 자세를 취하세요.

 

여행용 목베게 사용법 / 기내용 목베게 사용법

넥필로우 선택

1
사기 전에 미리 목 베개 해 보세요. 그래서 유일한 방법 편안하게 잘 맞을 것이다 알 한번 입어 보는 것이다 목 베개 일반적으로 다른 사이즈로 돌아오지 않아요. 만약 가능하기 전에 구입한다, 또는 비치하고 출장 이전에 한번 해봐요 목 베개는 영수증. 당신은 불편하게 목 굽히지 말고 당신의 머리를 쉬어 가고, 물질 또는 chafe 목에 끼지 말아야 할 수 있어야 해요.[1]

2
필요하면 베개를 부풀리세요. 팽창할 수 있는 여행 베개는 여행할 때 공간을 절약하는 편리한 방법이 될 수 있습니다. 만약 여러분의 것이 부풀릴 수 있다면, 베개가 둥글고 단단해질 때까지 공기 튜브에 바람을 넣으세요. 캡을 교체하여 에어 튜브를 밀봉합니다.[2]
어떤 팽창성 베개들은 자급자족합니다. 일반적으로, 이것은 밸브를 돌려서 베개가 서서히 팽창하게 하는 것을 포함하지만, 여러분이 어떻게 팽창하는지를 보기 위해서 베개의 지시 사항을 확인해 보세요.[3]
비인플레이션 이동 베개는 일반적으로 폼이나 마이크로 비드로 채워집니다. 그것들은 포장하기에 덜 편리하지만, 여러분은 그들이 더 편안하다는 것을 알게 될 것입니다.

3
베개를 티셔츠나 스카프로 감싸서 좀 더 부드러워지도록 하세요. 몇몇 목 베개들, 특히 더 싼 팽창성 베개는 플라스틱으로 만들어졌고 매우 편안한 표면을 가지고 있지 않을 수 있습니다. 티셔츠나 가벼운 스카프처럼 얇고 부드러운 옷감을 사용하여 베개를 가리고 더욱 편안함을 느끼실 수 있습니다.
여러분은 또한 베개를 위한 탈부착 가능한 커버를 살 수 있습니다. 사기 전에 베개에 꼭 맞는지 확인하세요.

4
베개를 목에 두세요. 대부분의 목 베개들은 U자형이고 여러분의 목 뒤쪽에 여러분의 목 위 개구부와 함께 맞을 것입니다. 일부에는 개구부를 가로지르는 스트랩이 있어 제자리에 고정시킵니다.[4]
만약 여러분의 베개가 U자형이 아니라면, 그것은 여러분의 어깨와 머리 사이에 맞도록 설계될 수도 있습니다. 이 타입은 머리를 어느 방향으로 쉴 수 있는가를 제한하기 때문에 위치를 크게 바꾸지 않는 잠자는 사람에게 가장 좋습니다.

5
좌석을 다시 표시해 주세요. 대부분의 목 베개는 뒤로 넘어지거나 옆으로 넘어질 때 여러분의 머리를 지탱하도록 고안되었습니다. 등이 약간 젖혀져 있으면 이 자세가 더 편할 수 있습니다. 편안히 뒤로 젖힐 수 있을 때까지 뒷좌석을 너무 빨리 또는 너무 멀리 움직이지 않도록 주의하면서 천천히 의자를 뒤로 젖힙니다.[5]

6
당신의 눈을 덮으세요. 야간 비행에서도 잠자기 어려울 수 있는 소형 전자등이 항공기에 가득할 것으로 보입니다. 아이 마스크는 비교적 저렴하고 종종 드러그스토어와 뷰티샵에서 판매됩니다. GoSleep과 같은 여행용 베개는 안마스크를 들고 옵니다. 여러분은 또한 잠을 더 편안하게 잘 수 있도록 티셔츠나 후드티를 머리 위에 올려 놓음으로써 즉흥적으로 잠을 잘 수 있습니다.[6]

7
베개를 다른 취침 자세로 돌리세요. U자 모양의 베개가 있다면, 머리가 앞으로 떨어질 때 턱을 받칠 수 있도록 돌려보세요. 어깨에 맞는 베개가 있다면 어깨를 바꿔서 가장 편안한 자세를 찾도록 하세요.[7]

8
베개를 식탁 위에 놓으세요. 만약 여러분이 잠들기 위해 앞으로 기울고 싶다면. 만약 여러분이 위에서 잠을 자는 경향이 있다면, 여러분은 눕는 것 대신에 앞으로 기울어지는 것이 더 자연스러운 것을 발견할지도 모릅니다. 여행용 베개를 식탁 위에 놓고 그 위에 머리를 올려 놓으세요.[8]
U자 모양의 베개는 베개 위에 이마를 직접 얹으면서 얼굴을 놓을 수 있는 공간을 제공하기 때문에 이상적입니다. 그렇지 않으면 얼굴을 옆으로 돌려야 하기 때문에, 오랜 시간이 지나면 불편해질 수 있습니다.

1
당신의 베개를 위한 공간을 더 절약하기 위해 여행용 조명입니다. 체내 베개는 수축할 때도 목 베개보다 공간을 더 많이 차지하는 경향이 있습니다. 여행가방과 좌석에 방이 많을수록 몸 베개가 더 편해집니다.[9]
몸통의 베개는 크기가 다양하지만, 어떤 베개는 몸통만큼 길고 넓을 수도 있습니다.

2
편안함을 위해 헐렁한 옷을 입으세요. 베개는 종종 여러분의 다리나 어깨에 받칠 때 가장 잘 작동합니다. 베개를 사용할 때 몸에 너무 많은 압력이나 압박감을 주지 않도록 헐렁하고 편안한 옷을 입으세요. 만약 여러분이 뜨겁게 달리는 경향이 있다면, 몸 베개가 과열되지 않도록 가볍게 입으세요.[10]

3
필요하면 베개를 부풀리세요. 일부 차체 베개는 쉽게 보관할 수 있도록 팽창 및 감압됩니다. 베개를 불어서 부풀려야 할 수도 있고, 버튼을 누르면 저절로 부풀어 오를 수도 있습니다. 베갯잇을 부풀리는 것에 대한 지침은 베갯잇이나 라벨을 보세요.
일단 부풀려진 베개가 편안함을 느끼기에는 너무 단단하다는 것을 알게 되면, 살짝 공기를 빼서 더 부드러운 표면을 만들 수 있습니다.
만약 여러분이 공간에 대해 걱정하지 않는다면, 여러분은 거품이나 마이크로 비드로 채워진 것과 같이 부풀릴 수 없는 바디 베개를 선호할 수도 있습니다.

4
가능하면 베개를 좌석이나 안전벨트에 부착합니다. 여행용 베개와 같은 일부 차체 베개는 안전 벨트에 부착하고, 다른 베개는 FaceCradle과 같이 뒤쪽이나 앞좌석에 연결할 수 있습니다. 스타일을 선택할 때 가장 편안한 잠자리를 염두에 두세요.
만약 여러분의 베개가 안전벨트에 부착된다면, 여러분이 편안하게 머리를 그 안전벨트에 기대게 할 수 있는 곳으로 베개를 옮기세요.
베개가 좌석 등받이에 부착되어 있으면 편안한 각도로 앞쪽으로 유도할 수 있도록 배치하고 베개에 머리를 대고 쉬세요.

5
베개 위로 앞으로 또는 옆으로 기대세요. 대부분의 바디 베개는 베개가 여러분의 몸무게를 지탱할 수 있도록 앞으로 또는 옆으로 기대도록 고안되었습니다. 자신에게 편한 자세를 찾아 가능한 한 목을 곧게 둡니다.[11]
여러분의 베개는 양쪽 끝에 J자 모양의 곡선이 있을 수 있습니다. 더 큰 곡선은 어깨 위에 맞으며, 더 작은 곡선은 반대쪽 팔 아래를 집어넣어 제자리를 유지할 수 있습니다.
일부 바디 베개는 무릎이나 트레이 테이블 위에 놓고 몸을 앞으로 숙이는 동안 상체를 지탱하도록 설계되었습니다.